Viernes 15 de Febrero:

19:00 – 20:30 horas: “Introducción al Yoga clásico y tradicional como lo enseñó Patanjali”

Sábado 16 de Febrero:

13:00 – 14:30 horas: “Alinea tu vida a través de tu columna vertebral”

Domingo 17 de Febrero:

13:00 – 15:00 horas: “Creando espacio a través del amor y la compasión”

Shraddha Vora (India)

Shraddha es una de las pocas profesoras que ha estudiado Yoga Iyengar durante casi una década y que ha tenido la bendición de haber aprendido yoga directamente bajo Shri.B.K.S.Iyengar. La pasión de su vida es el yoga y, como maestra, comparte la experiencia y los beneficios del yoga con otros a través de la instrucción de Asana y la conciencia de la respiración. Cada estudiante está motivado para entender la esencia del Yoga y no restringir el aprendizaje solo a Asanas. Shraddha adopta un enfoque personal e individualizado para enseñar yoga, influenciado por su propia experiencia como practicante de yoga Iyengar. La base de su filosofía de enseñanza es que el yoga puede beneficiar a todos los tipos de cuerpo; Si puedes respirar, puedes beneficiarte de yog. La base de sus clases es el enfoque en la respiración, mientras guía a los estudiantes a través de una serie de Asanas. La secuencia y la intensidad de la clase varían de acuerdo con la experiencia, la energía y la destreza de los estudiantes.