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Del Fuego a la sabiduria

Amara Carvajal

En esta primera sesion de Amara Carvajal se  ofrecerá un practica integrada en la que establecerán conceptos esenciales para desarrollar una práctica de asana vigorosa sostenible centrada hacia inversiones y posturas de manos (handstand). 

La practica de asana se centrara hacia la estabilidad y fortaleza mental-corporal desde diferentes enfoques, manteniendo como base la respiración, la curiosidad, el desapego, el enfoque y el movimiento fluido e intuitivo realizando una progresion eficiente y transformadora. 

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