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    Zona Pilates

 
Sala 1 - Suelo

Viernes 28 / Enero / 2022

Hora

Sesión

Ricardo Jaramillo

Clase de Mat Contemporaneo de Apertura

Ricardo Jaramillo

Movilización de la Cintura Escapular en Pilates

Christian & Hannah

Pelota de Pilates en la colchoneta

Sábado 29 / Enero / 2022

Hora

Sesión

Benjamin Degenhardt

Vuelve a la vidas en el MAT:

Ricardo Jaramillo

Mat - Variaciones

Miguel Silva

Mejorar tus habilidades para “guiar” el cliente

DESCANSO

Christian & Hannah

TheraBand: resistir y ayudar.

Christian & Hannah

Encontrar la fluidez en Pilates

Domingo 30 / Enero / 2022

Hora

Sesión

Benjamin Degenhardt

Variaciones y transiciones en el MAT:

Miguel Silva

La Vuelta a la Vida – Trabajo en la colchoneta

Todos los ponentes FF22

Masterclass

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