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Resucita tu movilidad espinal y libera tu poder central

Daniel Chan

Taller basado en el corrector de columna/Pilates Arc para aprender ejercicios que ayuden a los clientes a desarrollar una increíble fuerza central para la estabilización dinámica del tronco y mejorar la movilidad de la columna para una articulación intersegmentaria de la columna sin lesiones juveniles.

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