Agenda

1. February Fitness
2. Zonas
3. Aqua
4. Horarios e Inscripción

• Sábado 29 Ene
• Domingo 30 Ene

Sábado 29 / Enero / 2022
Hora	Sesión
09:00 - 10:15	Javier Bergas Rehabilitar para funcionar
10:20 - 11:35	Carla Santos Natación Infantil
11:40 - 12:55	Nuno Pereira Como variar los ejercicios en las clases de aquagym
13:00 - 14:30	Andrea Gilardoni Fusión Acuática - Entrenamiento por intervalos
14:30 - 15:00	Nuno Pereira Masterclass: Mobility in water
15:00 - 15:30	Javier Bergas Masterclass: Diagonal Dumbbell Training
15:30 - 16:00	Andrea Gilardoni Masterclass: Total Tone System
16:00 - 16:30	Nuno Pereira Masterclass: Aquatic Strength Training
16:30 - 17:00	Andrea Gilardoni Masterclass: Cardio, Endurance Power
17:00 - 17:30	Javier Bergas Masterclass: Aqua FUN-ctional Circuit

Domingo 30 / Enero / 2022
Hora	Sesión
10:30 - 11:20	MASTER COACHES - AQUA INNOVATION AQUAFOCUS® - Aquatic Program (GRATUITA)
11:30 - 12:20	MASTER COACHES - AQUA INNOVATION AQUA CROSS TRAINING® - Aquatic Program (GRATUITA)

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